CONSEJOS (524)
El Gobierno andaluz aprueba un decreto para combatir el maltrato familiar a los mayores
El Consejo de Gobierno aprobó ayer un decreto que regula la protección jurídica de los mayores de 65 años, mediante el que la Administración autonómica tendrá que garantizar sus derechos en casos de maltrato, falta de asistencia o expoliación patrimonial. Casi 300 ancianos han presentado denuncias por sufrir malos tratos a través del teléfono habilitado por la Consejería de Asuntos Sociales hace dos años, aunque el consejero Isaías Pérez Saldaña explicó que la cifra no...
La apirina barata y muy eficaz
Existen medicamentos caros que son eficaces a la hora de reducir el riesgo de tener un infarto de miocardio o una angina de pecho sin embargo, dar aspirinas a los hombres mayores de 55 años y a las mujeres de más de 65 y controlar su tensión arterial resulta mucho más rentable que, por ejemplo, gastar dinero en fármacos que bajan el colesterol.El envejecimiento de la población hace que cada vez sean más las personas con riesgo a presentar infartos de miocardio y que resulte más...
Asturias impulsa la adopción de mayores tras subir un 20 por cien en los últimos cinco años
Ponga un abuelo en la familia. Ése podría ser el eslogan del programa de acogimientos familiares a mayores que impulsa la Consejería de Vivienda y Bienestar Social y que en los últimos cinco años ha experimentado un crecimiento del 20%. La campaña consiste en que ancianos que ya no pueden vivir solos pasen a convivir con una familia, con la que no le unen lazos de consanguinidad, en lugar de ser ingresados en una residencia geriátrica. El único lazo posible es el de vecindad, aunque...
Miles de vidas dependen de una pizca de sal
Las cifras lo dejan claro, con sólo disminuir un poco el consumo de sal se podrían salvar más de 50.000 vidas al año. Aunque cualquier reducción aporta beneficios sobre la salud, las actuales recomendaciones de pasar de 12 gramos diarios a seis se quedan demasiado pequeñas, según afirma un estudio. Lo ideal sería tomar con nuestra dieta sólo tres gramos al día de este mineral, así se evitarían, de una forma fácil, muchas muertes.Investigadores de la Facultad de Medicina del...
Tai chi contra las roturas de cadera
El Servicio Nacional de Salud (NHS) británico está ofreciendo lecciones gratuitas de tai chi como parte de una campaña dirigida a la mitad de los ancianos que se rompen la cadera, según ha señalado el ministro de salud Stephen Ladyman.Alrededor de 14.000 personas fallecen cada año en Reino Unido como resultado de una fractura de cadera, mientras que el 50% de los ancianos que sufren una caida no pueden continuar viviendo de forma independiente. El NHS invierte 1,7 billones de libras al...
Un especialista incide en que hay que diferenciar la tristeza de la depresión
El director del departamento de Psiquiatría y Psicología Médica de la Clínica Universitaria de Navarra, Salvador Cervera, aseguró que "se debe diferenciar entre las situaciones de malestar, congoja, infelicidad, lo que la gente llama 'estar depre' de lo que es la enfermedad como estado patológico". Cervera hizo estas declaraciones en la XVIII Conferencia Internacional "La Depresión", organizada por el Consejo Pontificio para la Pastoral de la Salud en la Ciudad de Vaticano. El médico...
Los adultos con sobrepeso tendrán peor calidad de vida en la vejez
Las personas de mediana edad que son obesas sufrirán las consecuencias del exceso de kilos a largo plazo, a medida que envejezcan. El sobrepeso empeora la calidad de vida de la gente que lo padece y conlleva, con la edad, problemas físicos, emocionales e, incluso, sociales, según demuestra un estudio. Para prevenir estas consecuencias negativas, aquellos adultos que pesan más de la cuenta deben poner ya el remedio, que consiste en reducir la ingesta diaria de calorías y hacer ejercicio...
El ejercicio a los 50 ayuda a evitar la incapacidad años después
Aunque usted haya pasado la cincuentena, todavía está a tiempo de plantearse practicar algo de ejercicio para conservar la movilidad cuando sea septuagenaria. Basta con subir escaleras o caminar unas manzanas durante al menos media hora al día. Así lo ha confirmado un trabajo publicado esta semana en 'Archives of Internal Medicine', que ha demostrado «una relación significativa entre la actividad física durante un periodo de 14 años y el estado funcional actual de mujeres mayores»....
Música para aliviar la artrosis
Quién le iba a decir a Mozart, en su época, que sus composiciones se convertirían en una herramienta eficaz contra los dolores articulares. Quizás nadie lo hubiera imaginado entonces, pero ahora unos científicos americanos han descubierto que escuchar música relajante durante 20 minutos diarios es suficiente para aliviar y reducir el dolor crónico que provoca la artrosis. Sin embargo, eso no es todo, ya que estas melodías también disminuyen los síntomas depresivos que, en ocasiones,...
Entre el 5 y el 10 por cien de los ancianos sufren malos tratos
Barcelona Entre el 5% y el 10% de los ancianos son víctimas de malos tratos en el seno familiar, según estimaciones de la Sociedad Catalana de Medicina Familiar y Comunitaria. Los médicos de atención primaria reclaman de nuevo un mínimo de 10 minutos por consulta para sacar a la luz un problema muy difícil de descubrir por la resistencia de los ancianos a confesar que son agredidos por su propia familia. En el 57% de los casos de malos tratos cometidos contra personas ancianas los...